进入秋季，昼夜温差变化愈发明显。对于癌症患者而言，季节交替就意味着复发转移的风险会增加，对此，你做好防护了吗？为什么秋季容易复发转移？对此，李忠教授给出了解释：天气变凉会导致大家身体阳气下降。所谓“正气内存”才能“邪不可干”，阳气下降、正气不足直接就导致患者寒性体质加剧，癌症加重，对于癌细胞的抵抗能力大大削减，也就因此更容易发病、复发、转移。

  那么怎样做才能少生病？

  1、配合中药调理：一方面改善癌状态，改善癌细胞赖以生存的土壤，从源头上卡死。一颗好种子在盐碱地长不成一棵大树，不彻底肃清癌环境，癌细胞仍有可能卷土重来；

  另一方面，可提升病人免疫能力。癌症转移的真相为癌毒不断地耗散正气，致正虚证候不断加重，其外抗、内固癌毒的能力下降，导致癌毒扩散，疾病进展。

  所以患者在秋季，更需要中西医联合预防，中医的扶正固本及西医的科学检查都会为患者提供有力帮助。

  2、适时食补：肠胃功能的正常运作是改善机体营养的基础，民间素有“贴秋膘”一说，但大量滋补、肥腻食物会加重胃肠道症状。

  因此肿瘤患者进补要“胃以喜为补”，平时进食需谨慎，宜缓补，不宜急补。如果不加区分滥用乱补一气，不但不能起到滋补身体的目的，反而会加重病情。

  3、适当锻炼：秋天是体育锻炼的黄金时节，癌症患者应根据各自体质情况、兴趣和爱好等选择性的进行运动，如散步、慢跑、打太极拳、八段锦等，运动量以不感到疲劳为主，提高患者对秋季气温的适应性和对病魔的抵抗力。

  4、保持良好的情绪：有一个成语叫“伤春悲秋”，秋季是一个收获的季节也是百花凋零、万物萧索的季节，癌症患者难免会联想起自己的病情，容易产生焦虑、抑郁等情绪，严重影响患者康复。

  癌症患者不妨选择自己感兴趣的活动，如国画、赏花、钓鱼、登高望远等丰富自己的精神世界，以获得更好的治疗效果。