第一步：查清病因因果因果，有果必有因。想要解决男人的冷淡，要先知道他冷淡背后的原因是什么。一种可能是，出轨男人在逃避，因为害怕面对问题和发生冲突。另一种可能是用冷暴力的方式来控制你，让你怀疑自己，变得自卑，不敢有自己的主张，忍气吞声接受家里红旗不倒外面彩旗飘飘。还有一种可能是彻底不在乎你了，对你的感情几乎消耗殆尽，所以不想理你。大多数男人出轨之后，爱是对妻子冷淡。都是因为他们想要控制原配妻子，想要拿捏住原配妻子。出轨男人这么做，也是有基础的，就是觉得这种手段对妻子是有效果的，因为妻子们对自己不够自信，对出轨男人过于依赖，对婚姻太过重视等等因素，导致男人对妻子冷淡，会引起妻子的自我怀疑，觉得自身也有问题，没有足够的优势，妻子们就只能够选择改变自己，挽回出轨男人，忽略了男人呢出轨才是根源问题，没有去解决婚外情，反而在卑微挽回。妻子们只有找到男人这么做的原因，才能够去真正的解决问题。
第二步：对应原因，做出相应的应对方式！找到了原因，接下来我们就要具体情况具体处理。如果男人是少数，逃避婚外情，或者就是不爱妻子的情况。妻子们需要做的是，直接和出轨男人摊牌。而不是明知道出轨男人是怎么想的，还要继续装作不知道。出轨男人要逃避，你就让出轨男人逃不过去，出轨男人不爱了，那么你也要收回你对出轨男人的爱，这样出轨男人才会正面这个问题，而不是对你冷谈拖延问题。如果出轨男人是多数的情况，他们想要拿捏住原配。妻子们需要做的是，先看看你自身的情况，因为部分妻子，经济上依赖出轨男人，你和出轨男人直接摊牌，真的闹翻了之后，出轨男人会断了经济，比冷暴力还威胁妻子们的生活，妻子们要确定，你是能够应对出轨男人之后，再去和出轨男人翻脸。如果不能，那么就要去抓出轨男人的软肋，让自己有足够的底牌。
第三步：惩罚出轨男人，让他付出代价。任何的婚外情，妻子们想要彻底的解决，杜绝男人二次出轨的可能，都要让出轨男人不敢有出轨的心思，都必须要把出轨的惩罚落实到位，就算出轨男人态度不错，没有对妻子冷淡的行为，你也要让出轨男人为了他的错误，付出应该付出的代价才行，更何况男人出轨之后，不承认错误，坚持要出轨，还要反过来拿捏妻子的情况。犯错的人，因为他们的错误，承担了代价，才会知道不能够再次犯错。惩罚措施需要的是准确，以及有度。你得让出轨男人难受，但是不能够让他太难受。不够难受的惩罚，对出轨男人没有震慑力，太过严厉的惩罚，会让出轨男人觉得继续婚姻很痛苦，容易再次出轨。所以需要准确的抓住让出轨男人难受的点，也需要掌控好这个度，既要让出轨男人受到教训，也不要把出轨男人推向婚姻之外。不要怪别人权衡利弊，只问自己价值几何，只要你够本事，你的位置无人代替。任何关系都一样，婚姻也不例外。
很多男人明明出轨犯了错，对不起原配妻子，但是被发现之后，还是很嚣张，不仅仅不认错做出补偿。还要一副高高在上，冷暴力妻子，让妻子反过来哄他们。其实都是心理因素作祟，他们觉得妻子没有这个价值让他们哄。这种心理都是在婚姻关系中，长期形成的优势感。所以男人出轨，不仅仅反应他的本质问题，也会反应夫妻相处中的问题，以及妻子的一些问题。你还想要把这段婚姻过下去，仅仅靠着拿捏出轨男人，威逼利诱是不够的。你还需要意识到真实的问题，让自己变得有价值，让出轨男人对你有敬畏心。